lezení na boulderové stěně
INFORMACE o KURZU

LEZENÍ NA BOULDEROVÉ STĚNĚ

Kurz je určený pro dospělé, kterým z různých důvodů primárně nejde o rozvoj v oblasti lanových technik a postupů pro lezení s lanem.

Náplní kurzu je výuka vhodného posilování, skladby tréninku, protahování, bezpečnost pohybu na boulderu a hlavně lezecký pohyb. Lezení na boulderu je pro začínající lezce silově více náročné než lezení na laně, vezměte to prosím v úvahu. V tomto kurzu budeme hodně lézt, řešit složité problémy, věnovat se technice lezení, principům lezeckého pohybu, řešit jednotlivé lezecké kroky atd.

Kurzy řídí instruktoři agentury M-guide CZ s platnou licencí MŠMT pro lezení na umělých stěnách.

  • Délka kurzu: 3 lekce
  • Délka lekce: 90 minut
  • Termín: dle dohody, všední dny (pondělí – pátek)
  • Nutná rezervace 1-2 dny předem – tel. +420 776 710 580

CENA

    • 1 x týdně (3 lekce) – 900,–Kč

    Cena obsahuje:
    Vedení programu vyškolenými instruktory, vstup, zapůjčení lezeckého vybavení kromě lezecké obuvi (možné zapůjčit na lezecké stěně za 50 Kč).

    KURZY

    LEZENÍ
    NA ZKOUŠKU

    Lezení na zkoušku je pro zájemce, kteří na stěně nikdy nebyli, nemají žádnou zkušenost s lezením a rádi by si to vyzkoušeli →

    PRO STUDENTY
    A DOSPĚLÉ

    Kurz určený pro zájemce s žádnými nebo malými zkušenostmi, kteří mají zájem se naučit bezpečně lézt v prostorách umělé lezecké stěny

    Lezení pro
    začátečníky

    Tento kurz je určen zájemcům, kteří by rádi chodili na kroužek lezení pro dospělé, ale nevyhovuje jim pondělní či středeční termín a čas kroužku

    Lezení na
    boulderové stěně

    Kurz je určený pro dospělé, kterým z různých důvodů primárně nejde o rozvoj v oblasti lanových technik a postupů pro lezení s lanem →

    Lezení pro děti
    6-15 let

    Kurz pro děti od 6ti do 15ti let (základní škola) a je zaměřen na tyto oblasti – lanové techniky, bezpečné chování, lezecký pohyb a posilování

    Lezecká přípravka pro děti 4-6 let

    Kroužek je určen pro předškoláky, děti od 4 do 6ti let. Děti v tomto kroužku jsou připravovány na lezecký kurz pro starší děti (školáky) →

    Kurz lezení pro pokročilé děti

    Zájemci o tento kurz se musí předem domluvit s instruktorem a navštívit některou z ukázkových hodin. Instruktor si ověří si, zda je dítě způsobilé

    KURZ PRO POKROČILÉ DĚTI – příprava na závody

    U zájemců o tento kroužek se již předpokládá znalost lanových technik nutných pro samostatný pohyb v prostorách umělé lezecké stěny

    SKUPINOVÉ KURZY A AKCE

    PŘÍMĚSTSKÉ
    TÁBORY

    Příměstský tábor „Léto na lanech“ je primárně zaměřen na lezení na umělé stěně, činnosti s lezením spojené a doplňkové sportovní a kreativní aktivity →

    Narozeninové
    párty

    Chtěli byste svému dítěti připravit netradiční a veselou oslavu narozenin? Připravíme Vám narozeninovou párty na lezecké stěně

    LEZECKÉ KURZY
    PRO ŠKOLY

    Chtěla by Vaše škola nebo třída zajistit lezecký kurz, vyplnit dětský den nebo program školního výletu? Pro základní, střední školy a univerzity →

    TEAMBUILDING
    KURZY

    Program kurzu je určen nejen pro posílení mezilidských vztahů zaměstnanců firem, společností, institucí, agentur, sdružení a spolků

    Vyber si svůj kurz ještě dnes